Verification: b3ff0f7c5b906f0a
EnRu

Авторский видеокурс
«Тело - как эстетический проект»

Улучшайте свою физическую форму, не выходя из дома
Красота тела представляет собой многомерную выразительность, и в зависимости от способа эстетического восприятия может влиять на ту или иную свою содержательностью, формируя разную предметность.
Что если подойти к своему телу как к проекту, который вы можете сотворить своими силами?
Опыт тела - даёт нам форму.
«Тело-как эстетический проект» направлен на формирование гармоничного тела с балетной эстетикой, ведь все упражнения в нем основаны на балетных элементах.

Ксения Царегородцева
заслуженная артистка балета, кандидат педагогических наук
О тренировках
Тренировки включают в себя три направления:
  • Балетные линии
  • Балетная осанка
  • Barre
Все тренировки разнообразны по сложности и интенсивности выполнения. В полном курсе тренировок дополнительно в подарок идут тренировки с Фитболом и комплекс по растяжке. Для выполнения тренировок вам понадобится фитнес резинка (цельная и как лента), 2 блока и гантели (блоки можно заменить конинами, гантели - бутылками с водой).
Почему стоит заниматься с этим курсом
Оставайтесь в тонусе с минимальными затратами времени и бюджета
  • Тренировки в любое удобное время
    Ссылки на занятия действуют круглосуточно, Вы можете приступить в любое время
  • Экономия времени
    Вы не тратите время на поездку до спортзала и очередь в общей раздевалке
  • Обратная связь
    Консультация с тренером в чате (при покупке пакетов Стандарт плюс и VIP)
  • Любая локация
    Вы можете находиться в любой точке мира, нужен лишь доступ к интернету
Что нужно для начала занятий
Доступ к интернету
Вы можете подключиться к с любого устройства: смартфона или ноутбука.
Пространство 2 на 2 метра
Минимальное пространство, в котором можно установить ноутбук или смартфон на расстоянии 1,5–2 метра от вас
Минимальный инвентарь (опционально)
Отлично, если есть коврик для фитнеса и гантели. Если нет — можно их заменить пледом или ковром и бутылками с водой
Выбери свой пакет
После оплаты пакета мы отправим Вам ссылку с тренировками

Каждая тренировка уникальна тем, что ее можно выполнять и без инвентаря, который представлен в тренировочном процессе. Результат будет тоже замечательный!
Пакет 1
999 ₽
Балетные линии
(без использования резинок)
Балетная осанка
Barre
Оплатить курс
Пакет 2
999 ₽
Балетные линии
(с использованием фитнес-резинок)
Балетная осанка
Barre
Оплатить курс
Пакет 3
999 ₽
Балетные линии
(с интенсивной нагрузкой)
Балетная осанка
Barre
Оплатить курс
Стандарт
2 699₽
  • Полный курс тренировок
  • 2 дополнительных комплекса упражнений на Фитболе и по растяжке
Оплатить курс
Стандарт плюс
5 000 ₽
  • Полный курс тренировок
  • 2 дополнительных комплекса упражнений на Фитболе и по растяжке
  • Дополнительно консультация тренера в ТГ по вопросам тренировок
Оплатить курс
ВИП пакет
10 500
  • Полный курс тренировок
  • 2 дополнительных комплекса упражнений на Фитболе и по растяжке
  • Дополнительно консультация тренера в ТГ по вопросам тренировок
  • 2 онлайн консультации с психологом
  • 1 онлайн консультация с диетологом
Консультации специалистов действуют в течении 30 дней после покупки пакета
Оплатить курс
Нажимая "Оплатить курс" я принимаю условия Оферты и Политики обработки персональных данных
Если вы проживаете в городе Санкт-Петербург и желаете заниматься под моим чутким руководством, то добро пожаловать в балетную фитнес студию YCDI! Рада буду вас видеть!
Начните путь к подтянутому телу и крепкому здоровью уже сейчас


Если вы хотите, чтобы мы вам перезвонили или написали, а также получить бесплатно промо-тренировку из курса, укажите, как с вами можно связаться
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Контакты
Царегородцева Ксения Александровна
ИНН 121520775690
E-mail: ycdi.spb@gmail.com
Телефон: 89650778357
Курс создан при поддержке студии М79 и спортивной одежды Bellatica и Mansen
Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.
Made on
Tilda